Fokus: Styrka

- Detta Fokusprogram ingår i Medlemskapet! 

Bli medlem här

Halva priset första månaden för nya medlemmar!

Om Fokusprogrammet:
Vill du förbättra din hälsa, öka din förbränning och boosta din energi? Då ska du kliva in i detta fokus program! Många tror att man måste lyfta tunga vikter för att bygga muskler, men sanningen är att du kan uppnå imponerande resultat med bara din egen kroppsvikt som redskap. Genom att fokusera på tre effektiva pass per vecka med endast kroppsvikt kan du stärka kroppen på ett effektivt och hållbart sätt.

Oavsett om du är nybörjare eller erfaren atlet, kommer detta program att guida dig genom varierade och utmanande övningar som hjälper dig att bygga muskelmassa, öka din metabolism och förbättra din totala hälsa. Ge dig själv möjligheten att upptäcka din fulla potential – det är dags att låta din kropp bli ditt främsta träningsredskap och skapa en starkare, friskare och mer fit version av dig själv!

I detta program kommer du:

• Bygg muskelmassa och bränna fett.
  
• Förbättra din totala hälsa och fitnessnivå.
  
• Kunna träna var som helst, när som helst!