Strong Mama

Strong mama är ett program som påverkar hela dig. Stärk kroppen efter förlossningen på rätt sätt med smart träning och holistiska verktyg. Dyk in i specifika övningar för dig som fött barn (oavsett om det är åtta veckor eller 30 år sedan!).

Om du vill:

• Känna dig stark, stolt och sexig
• Stärka kroppen efter förlossningen på rätt sätt med smart träning och holistiska verktyg
• Knyta an till lusten efter graviditeten
• Lära dig återhämta dig de dagar sömnen är dålig
• Slippa googla och skapa egna pass och scheman som kanske inte funkar eller är säkra
• Ha friheten att kunna trycka på play och träna när + var du vill
• Hänga med inspirerande kvinnor (som också fött barn) där lusten, lek och njutning prioriteras
  

Då är Strong Mama för dig!