Lär dig Yoga

Lär dig Yoga


Yoga är för alla

Lär dig yoga ett program som vänder sig till alla – för alla kan yoga.  Kanske tänker du att du för stel? Eller för rastlös? Så är det inte. Alla kan yoga och i detta program börjar vi från grunden. Programmet lär dig yoga som du sedan kan göra när och var du vill.

Coach: Johanna Hector Språk: Svenska Längd: Tre till sex veckor Redskap: Yogamatta och block Pris: 998 kr Tillgång; 6 månader

Om du gillar:

  • Smarta och pedagogiska program
  • Att utvecklas, få resultat och lära dig från grunden
  • Känslan av ökad energi, kraft och rörlighet
  • Friheten i att kunna yoga när och var du vill
  • Inspirerande lärare som välkomnar hela dig, precis som du är

Då är Lär dig yoga för dig!


Blogg27-1
Workbook & Playlists

Lär Dig Yoga v1
29:49
Lär Dig Yoga vecka 1

Lär Dig Yoga v2
31:11
Lär Dig Yoga vecka 2

Lär Dig Yoga v3
26:20
Lär Dig Yoga vecka 3

Blogg29-1
22:31
Yoga Nidra

2019-06-17 12.52.56-2
12:00
Meditation